口腔ケアで感染予防

スリーホルンズの田中です。

 

先日の朝の情報番組のお話です。

 

新型コロナウィルスは唾液による感染が確認されこのウィルスは舌から体内へ侵入するという事でした。

 

この番組では舌ブラシで舌もきれいにするのが良いというお話でした。

 

そして出来れば歯磨きを一日4回するのがベストとか。

 

レギュラーの方はめまいがするとおしゃっていました。(笑)

 

確かに4回はなかなか難しい頻度です。

 

でもやはりお口の中を清潔にすることが感染予防につながることは間違いなさそうですね。

 

歯みがきは自分のペースで行いつつ

 

うがいの回数を増やす、マウスウオッシュを使うなどできる範囲をプラスして

 

いつもは舌のおそうじをしていない方もこの機会に始めてみてはいかがでしょうか。