原因を知ることが予防につながります

むし歯の原因は「むし歯菌」「糖」「歯質」＋「時間」の4つです。

 

これら４つの条件が重なった時にむし歯になります。

 

むし歯菌や糖についてはわかりやすいですが歯の質って？

 

歯質はひとによって個人差があります。

 

エナメル質という歯の外層がむし歯になりやすい人となりにくい人がいます。

 

また、生えてきたばかりの歯はなりやすい状態です。

 

歯が形成される段階でバランスの良い食事を心がけると丈夫な歯に育つと言われていますが自分の歯が丈夫かどうか。。。？

 

でも、歯の質が少しでも丈夫になるよう積極的にフッ素を取り入れたり食事の後できるだけ早く歯みがきやうがいをするなど

 

原因を知っておくとちょとした心がけで予防できますよね。