歯の根元が長くなったかな？

 

 

歯肉退縮という言葉を聞いたことがありますか？

 

それは歯ぐきが下がって歯の根元が見える状態のことを言います。

 

原因の多くは歯周病ですが、毎日のブラッシングでも力を入れて磨いていると歯ぐきが縮んで歯の根元が露出してきます。

 

その場合は正しい磨き方で改善することがあります。

 

歯の根元は歯質が弱い部分なので歯磨き粉をつけて強く磨くと削れて知覚過敏の原因にもなります。

 

タワシにクレンザーをつけてこすると傷がつきますがそのようなことが歯の根元にも起こっているわけです。

 

粒子の荒い歯磨き粉をたっぷりつけて強く磨くのはやめて優しく小さく動かして歯と歯ぐきを守りましょう。

 

 

 

そんな気になる症状があるときは「やわらかめ」の歯ブラシがオススメです。

 

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